top of page

Stephanie Testa
Amministratore
Altre azioni
Profilo
Data di iscrizione: 19 mag 2022
Post (16)

9 mag 2025 ∙ 3 min
E se la vera saggezza fosse… emotiva?
Comprendere (e coltivare) la maturità emotiva In un mondo dove si reagisce spesso di impulso, dove si giudica più in fretta di quanto si...
1
0

24 mar 2025 ∙ 3 min
Training Autogeno e Sofrologia: Cugini nel rilassamento, alleati nel benessere
In Italia, molte persone conoscono il Training Autogeno (TA), una tecnica di rilassamento sviluppata dal neurologo tedesco Johannes...
7
0

17 mar 2025 ∙ 3 min
Liberarsi dal flusso costante di informazioni: come la sofrologia mi ha aiutata a prendere le distanze
L'illusione di dover essere sempre informati Per molto tempo, non ho mai seguito assiduamente le notizie, ma avevo la sensazione che...
5
0
bottom of page